Жұбайлардың "ұйқы кезде ажырасуы" көбейген
Кейінгі кездері ұйқы сапасын жақсарту және қарым-қатынастағы үйлесімділікті сақтау үшін бөлек ұйықтауды таңдайтын жұп көбейді.
03 февраля 2025
1835
Кейінгі кездері ұйқы сапасын жақсарту және қарым-қатынастағы үйлесімділікті сақтау үшін бөлек ұйықтауды таңдайтын жұп көбейді.
03 февраля 2025
1835
Бұл әлі жылдағы балаға жасалатын
17 сентября 2024
909
Ұйқының қанбауы адам денсаулығына теріс әсер етітіні белгілі. Ал тым көп ұйықтау ше?
27 июля 2024
442
Келіннің ұйқысы неге қанбайды? Шерхан атам айтқан:«Балалық шағыңда не нәрсеге тоймайсың шал болғанда да соны аңсап өтесің»
14 июля 2024
751
Қазір күн ерте шығады, ерте оянамыз дейтіндер көбейе түсті ғой. Осыған орай былтыр "Біз неге ұйықтаймыз\Why we sleep?" деген кітаптың аудио саммариін тыңдап, мазмұнын жазған едім. Соны еске салу...
29 июня 2024
512
12:30, 23 мая 2025
14
11:55, 23 мая 2025
32
11:02, 23 мая 2025
207
10:02, 23 мая 2025
190
09:02, 23 мая 2025
322
08:30, 23 мая 2025
85
08:01, 23 мая 2025
213
07:30, 23 мая 2025
136
07:04, 23 мая 2025
1006
06:30, 23 мая 2025
102
06:10, 11 марта 2025
10821
06:00, 17 апреля 2025
9873
09:34, 26 апреля 2025
8362
05:33, 07 мая 2025
8050
09:02, 16 мая 2025
7256
08:01, 27 апреля 2025
7194
13:07, 26 марта 2025
6114
07:30, 24 марта 2025
6035
10:07, 01 апреля 2025
5867
05:50, 09 апреля 2025
5616